Yoga-Taten

Manchmal läuft es im Leben gut, manchmal nicht so gut und ja dann gibt es auch noch die Momente, in denen es uns richtig schlecht geht. 

Auch in meinem Leben gab es schon viele Höhen und Tiefen. Schon früh interessierte ich mich für verschiedenste Entspannungstechniken und Psychologie, später kamen Meditation, Energieheilarbeit und Yoga dazu.

Im Yoga fand ich einen Weg, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga ist für mich weit mehr als körperliche Gymnastik. Es ist ein jahrtausendealtes, ganzheitliches, wissenschaftliches System, dass mit allen Aspekten des menschlichen Lebens arbeitet: Atmung, Bewegung, Ego, Emotionen, Entspannung, Ernährung, Gedanken, Gesundheit, Klang, Schwingung und Wissen.

Mit meinen vielfältigen Erfahrungen und umfangreichen Wissen kann ich dir helfen,  dass du in Einklang mit dir kommst, gebe Orientierungsmöglichkeiten in herausfordernden Lebenssituationen und Anregungen für die spirituelle Praxis.

Gerne kann die Beratung auch mit einer geführten Entspannung, Meditation, Yogaeinheit gekoppelt werden. So stellen wir eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele her.

Die Beratung kann in meinem Praxisraum, online oder evtl. vor Ort stattfinden.